>

Saturday, December 7, 2013

SHAKLEE PUTRAJAYA : MISTERI DI SEBALIK SALURAN PENGHADAMAN


Diambil dari Majalah iSihat Januari 2011 di segment kuiz kesihatan yang bertajuk Misteri di Sebalik Saluran Penghadaman, muka surat 79.

Kita makan sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Namun apa terjadi selepas makanan meninggalkan mulut adalah suatu misteri bagi kebanyakan kita.

Di sini saya bagi maklumat untuk jawapan yang betul bagi setiap soalan. Apa soalan dia? Jom baca.

1. Berapa lama masa yang diperlukan untuk proses penghadaman bagi satu hidangan?
Satu hidangan yang normal mengambil masa antara 12 dan 24 jam untuk dihadamkan sepenihnya

2. Berapa banyak air liru yang kita hasilkan setiap hari?
Kita biasanya menghasilkan 6 cawan air liur setiap hari.

3. Berapa banyak hidangan buah-buahan, sayuran dan bijirin yang perlu diambil setiap hari?
Setiap daripada kita perlu mengambil sekurang-kurangnya 5 hidangan buah dan bijirin setiap hari

4. Apakah peratus maksimum kalori lemak yang dicadangkan setiap hari?
Kalori daripada lemak sepatutnya tidak melebihi 30% daripada jumlah kalori yang diambil setiap hari.

5. Mengapakah serat sangat penting bagi saluran penghadaman yang sihat?
Serat bertindak sebagai 'julap' semulajadi, menyebabkan anda tidak akan terlebih makanan dan memudahkan proses peristalsis dalam saluran penghadaman.

6. Apakah masalah penghadaman yang paling kerap dialami?
Irritable Bowel Syndrome (IBS) merupakan masalah yang paling kerap dialami oleh orang ramai.

7. Bijirin manakah yang mengandungu serat paling tinggi?
Emping bran(lapisan luar pada bijirn seperti gandum yang dikeluarkan sebelum dikisar dan dijadikan sumber serat) memiliki kandungan serat yang lebih tinggi bebbanding lain-lain bijirin.

Daripada soalan di atas saya berminat dengan soalan nombor 5 dan 6. 'Julap' semulajadi. Berapa ramai di antara kita suka makan makanan berserat tinggi? Kadang-kadang kita makan berdasarkan kesedapan saja. Bukan pilih tentang khasiat dan kepentingan makanan tersebut.

Shaklee ada menawarkan vitamin yang bertindak sebagai julap lembut bagi yang mengalami masalah untuk masalah nombor 6. IBS atau lebih dikenali dengan nama gangguan pencernaan. Sesiapa yang ada masalah pencernaan atau sembelit memamng disarankan mengambil Herb-Lax Shaklee.

herblax shaklee


Jika anda berminat untuk mendapatkan Herblax ini boleh hubungi saya, Pengedar Shaklee Putrajaya. COD area berhampiran dan pengeposan ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.

Klik DISINI untuk ORDER

0 comments:

Post a Comment