>

Saturday, November 30, 2013

SHAKLEE PUTRAJAYA : Kenali Omega 3


Omega 3 atau juga dikenali sebagai asid lemak Omega 3 merupakan sejenis lemak baik yang boleh didapati daripada ikan, telur kekacang dan sayuran seperti bayam dan brokoli.

Omega 3 pada ikan ==> DHA, EPA
Omega 3 dalam sayuran dan kekacang ==> ALA

Manfaat Omega 3

  • mengurangkan risiko penyakit kanser
  • mengurangkan risiko penyakit jantung
  • mengurangkan risiko simpton kemurungan
  • mengurangkan risiko sakit sendi
  • mengurangkan risiko ritma jantung yang abnormal
  • mengurangkan kadar lemak yang tidak sihat di dalam badan
  • melambatkan kadar pembinaan plak-lak lemak di dalam salur darah(arteriosklerosis) yang merupakan penyebab penyakit darah tinggi dan penyakit jantung

Bagaimana ia bertindak?

Omega 3 mengurangkan inflamasi di dalam salur darah, sendi dan semua tempat inflamasi yang ada dalam badan.


Kebaikan Omega 3

  • kolestrol rendah
  • tekanan darah rendah
  • mencegah penyakit kardiovaskular
  • meningkatkan daya ingatan
  • mencegah beberapa jenis kanser
  • perlindungan alzheimer dan dementia(nyanyuk)
  • mengurangkan keradangan



Sumber Pemakanan Asid Lemak Omega 3

  • ikan laut dalam seperti salmon, tenggiri, halibut, sardin dan tuna
  • biji gandum atau bijirin
  • minyak kanola
  • kacang soya dan minyak kacang soya
  • biji labu
  • minyak kacang
  • minyak biji perilla
  • rumpai laut
  • udang krill

Sumber Tambahan Omega 3

  • kapsul minyak ikan
  • minyang udang krill
  • minyak bijirin
  • rumpai laut yang diperoleh DHA tambahan 

Sumber rujukan: iSihat by Nur Hasyimah Othaman

Berminat untuk dapatkan Omega 3 dengan cara MUDAH? Omega Guard Shaklee jawapannya. Hubungi saya, Pengedar Shaklee Putrajaya jika berminat.

omega 3

✿ Daily Vitamin Shoppe
✿ Salbiah Karim || SID 954066
☎ 012.2929.306

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Klik DISINI untuk ORDER

0 comments:

Post a Comment